Το Ανάπλασις Γυμναστήριο είναι ένας μοντέρνος χώρος στη φυσική αγωγή και την ευεξία, με έδρα την Άμφισσα, επί της οδού Αλ. Ξηρού 5. Η δραστηριότητά του επικεντρώνεται στην προώθηση της φυσικής κατάστασης, προσφέροντας διάφορα προγράμματα όπως Pilates, TRX και Zumba, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα αναγκών για άσκηση.
Το πρόγραμμα Pilates συμβάλλει στην ενδυνάμωση του κορμού, την αύξηση της ευλυγισίας και τον έλεγχο της αναπνοής, βοηθώντας στη βελτίωση της στάσης του σώματος και στη μείωση των πόνων. Η προπόνηση TRX, με εφαρμογή ιμάντων, παρέχει ολοκληρωμένη εκγύμναση του σώματος, ενισχύοντας δύναμη, αντοχή και ισορροπία, ενώ προσαρμόζεται σε όλα τα επίπεδα. Το Zumba αποτελεί μια επιλογή που συνδυάζει χορό και αεροβική, προσφέροντας μια ζωντανή και διασκεδαστική προσέγγιση στην άσκηση. Μέσα από τα προγράμματά του, το Ανάπλασις στην Άμφισσα στηρίζει την προαγωγή της υγείας και της ζωτικότητας των μελών του.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 10 | 5.0 / 5 | |
| top10place | 14 | 5.0 / 5 |
