Edumove Pilates Studio

Το Edumove Pilates Studio που βρίσκεται στη Νέα Μάκρη εξειδικεύεται στον χώρο της φυσικής αγωγής, παρέχοντας μια σφαιρική προσέγγιση στον τομέα του Pilates. Εστιάζει στην ενίσχυση της κινητικής αγωγής και της σωματικής διαμόρφωσης, προσφέροντας διαφορετικά προγράμματα υψηλού επιπέδου. Στο studio λειτουργεί τμήμα Advanced Pilates, το οποίο εστιάζει στην εμβάθυνση της διασύνδεσης σώματος και νου, ενώ το Clinical Pilates απευθύνεται σε όσους έχουν ανάγκη από ήπια φυσική δραστηριότητα με την υποστήριξη ειδικών οργάνων.

Ακόμα, το πρόγραμμα Cardio Pilates αξιοποιεί σύγχρονα όργανα όπως το Reformer και το Jumpboard για την ενίσχυση της καρδιαγγειακής αντοχής και τη μυϊκή δύναμη, προσφέροντας παράλληλα διασκέδαση κατά την προπόνηση. Η εκγύμναση διεξάγεται σε μικρά ομαδικά τμήματα, κάτι που επιτρέπει μεγαλύτερη εξατομίκευση και αποτελεσματικότητα στη διδασκαλία. Η επικεφαλής εκπαιδεύτρια, που διαθέτει πτυχίο διεθνούς πανεπιστημίου καθώς και εξειδίκευση σε ψυχοθεραπεία και νευροεπιστήμες, εμπλουτίζει το επίπεδο των υπηρεσιών του Edumove με την εμπειρία και τη γνώση της. Η χρήση διαφόρων οργάνων Pilates, όπως Reformer, Tower, Cadillac και Chair, διασφαλίζει υψηλά στάνταρ άσκησης για όλους τους συμμετέχοντες.