Inner Garden

Το Inner Garden που βρίσκεται στον Πειραιά λειτουργεί ως κέντρο ολιστικής ευεξίας, εστιάζοντας στην προώθηση τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής αρμονίας. Ξεκινώντας το 2017 υπό την ονομασία Yoga Healing Center, το κέντρο εξελίχθηκε σε έναν περισσότερο σύγχρονο και ευρύχωρο χώρο από το 2025, διευρύνοντας το εύρος των παρεχόμενων υπηρεσιών του. Η προσφορά περιλαμβάνει διάφορες πρακτικές γιόγκα, όπως Hatha, Yin, και Aerial Yoga, καθώς και εξειδικευμένα μαθήματα Pilates σε Mat και Reformer.

Η φιλοσοφία του κέντρου στηρίζεται σε εναλλακτικές αλλά και φυσικές μεθόδους, με κύριο στόχο την υγεία, την ευεξία και την ενίσχυση της αυτογνωσίας, συγκεντρώνοντας το ενδιαφέρον στην «άνθιση του εσωτερικού κήπου». Εκτός των μαθημάτων κίνησης, το Inner Garden παρέχει εναλλακτικές θεραπείες που περιλαμβάνουν διατροφική υποστήριξη, μάλαξη, coaching υγείας και αισθητικό βελονισμό. Προσφέρονται επίσης εκπαιδευτικά προγράμματα και σεμινάρια, με θεματική από το Ρέικι και τη Θιβετανική Ιατρική μέχρι βασικές αρχές μάλαξης και αυτογνωσίας. Τα μικρά τμήματα συμβάλλουν στην παροχή εξατομικευμένης προσοχής και καθοδήγησης, διαμορφώνοντας ένα περιβάλλον κατάλληλο για την προσωπική ανάπτυξη μέσω της υγείας και της ευεξίας.