The Ballet School

Στο κέντρο του Αγίου Δημητρίου, στη διεύθυνση Μενελάου 101, λειτουργεί η The Ballet School της Ειρήνης Φαναρά ως αναγνωρισμένη σχολή χορού στην Ελλάδα. Η σχολή αυτή παρέχει πληθώρα μαθημάτων, καλύπτοντας όλες τις ηλικιακές ομάδες και επίπεδα, με κύρια έμφαση στην καλλιέργεια της τέχνης του χορού και στην προώθηση της φυσικής αγωγής. Τα προγράμματα περιλαμβάνουν κλασικό μπαλέτο, σύγχρονο και εναέριο χορό, Pilates, Yoga, καθώς και Hip-Hop.

Το μπαλέτο συμβάλλει στη βελτίωση της σωματικής στάσης, της ρυθμικότητας και της ενδυνάμωσης των μυών, ενισχύοντας την υγιή σχέση με το σώμα. Ο εναέριος χορός προσφέρει εντυπωσιακές κινήσεις, ενδυνάμωση και προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε μαθητή, συμβάλλοντας και στη χαλάρωση. Το Pilates, ως σύστημα άσκησης, αυξάνει τη δύναμη χωρίς υπερβολική μυϊκή ανάπτυξη, ευνοεί τη συμμετρία και την ευλυγισία, καθώς και την αποκατάσταση τραυματισμών. Ο σύγχρονος χορός ενισχύει τη συναισθηματική έκφραση, ενώ το Hip-Hop προσφέρει έντονη σωματική δραστηριότητα και βοηθά στην εκτόνωση από την καθημερινότητα. Η Ειρήνη Φαναρά, απόφοιτη επαγγελματικής σχολής, διδάσκει κλασικό και σύγχρονο χορό από το 2003, συνδυάζοντας επαγγελματική εμπειρία και αφοσίωση στη διδασκαλία.