Το Studio Pilates-Stadio, που βρίσκεται στην Πετρούπολη, στην οδό Προκοπίου 7, λειτουργεί ως σύγχρονος χώρος αφιερωμένος στη φυσική αγωγή και διαθέτει πλήρη εξοπλισμό Pilates, όπως Reformer, Cadillac, Wall Unit, Wunda Chair και Barrel. Η έναρξη λειτουργίας του τοποθετείται το 2014 και βασίζεται στην 28ετή εμπειρία του Γυμναστηρίου ΣΤΑΔΙΟ στον τομέα, γεγονός το οποίο συμβάλλει στην εις βάθος γνώση και τη συνεχή αναβάθμιση των μεθόδων εκγύμνασης.
Η φιλοσοφία του επικεντρώνεται στη μέγιστη εξατομίκευση της εκγύμνασης, καθώς προτείνονται ατομικά και ολιγομελή τμήματα για αποτελεσματικότερη καθοδήγηση. Οι πιστοποιημένοι εκπαιδευτές παρακολουθούν στενά τους συμμετέχοντες, προσαρμόζοντας την προπόνηση σε προσωπικές ανάγκες, με στόχο την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, επιτυγχάνονται γρήγορα αποτελέσματα όπως μυϊκή ενδυνάμωση, ευλυγισία και βελτίωση στη στάση του σώματος.
Στο ΣΤΑΔΙΟ Pilates, κυριαρχεί η προσήλωση στην παροχή υπηρεσιών υψηλού επιπέδου. Δίνεται έμφαση στον συνδυασμό πνευματικής συγκέντρωσης και σωματικής πειθαρχίας, με κάθε άσκηση να πραγματοποιείται με έλεγχο και ακρίβεια. Η προσέγγιση αυτή συμβάλει στην ενδυνάμωση του κεντρικού συστήματος, οδηγεί σε ομοιόμορφη μυϊκή ανάπτυξη, αυξάνει την κινητικότητα και διαμορφώνει ένα ισχυρότερο, ευέλικτο και υγιές σώμα, προάγοντας την ευεξία και τη σωματική-πνευματική αρμονία.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 15 | 4.7 / 5 | |
| 1 | 4.0 / 5 |
