Το Pilates Touch που βρίσκεται στον Άλιμο ειδικεύεται στην παροχή υπηρεσιών Pilates, προσφέροντας ένα ήρεμο περιβάλλον με θέα στη θάλασσα. Έχοντας ως προτεραιότητα την ολιστική ευεξία, το συγκεκριμένο στούντιο επικεντρώνεται στη δημιουργία εξατομικευμένων προγραμμάτων άσκησης, προσαρμοσμένων στις ατομικές μυοσκελετικές ανάγκες και στόχους, με σκοπό να διασφαλίσει υψηλά επίπεδα αποτελεσματικότητας και ασφάλειας κατά τη γυμναστική.
Οι συνεδρίες που προσφέρει η εταιρεία καλύπτουν διάφορες ανάγκες, όπως την ενίσχυση της δύναμης, την αύξηση της ευλυγισίας, τη βελτίωση της στάσης του σώματος αλλά και την αποκατάσταση. Ειδικότερη έμφαση δίνεται στη σταθεροποίηση του κορμού, την ανάπτυξη της ισορροπίας και τον ενισχυμένο έλεγχο των κινήσεων, συμβάλλοντας στη συνολική βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της ποιότητας ζωής. Η προσεγμένη προσαρμογή των προγραμμάτων υπογραμμίζει το Pilates Touch ως σημείο αναφοράς για αποτελεσματική φυσική αγωγή.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 20 | 4.8 / 5 | |
| 41 | 4.8 / 5 |
