Pil & Power by K.S

Το Pil & Power by K.S λειτουργεί ως studio προσωπικής και ομαδικής εκγύμνασης στην Καλαμαριά, προσφέροντας μια ολιστική προσέγγιση στη φυσική αγωγή. Εστιάζει τόσο στην ενίσχυση της ψυχικής όσο και της σωματικής υγείας και διαθέτει ευχάριστο, ειδικά διαμορφωμένο χώρο, ο οποίος συμβάλλει στη μοναδική εμπειρία άσκησης για τους συμμετέχοντες.

Ανάμεσα στις υπηρεσίες που προσφέρονται περιλαμβάνεται ένα πλούσιο φάσμα προγραμμάτων ομαδικής προπόνησης, όπως Pilates, aerial pilates, διάφορα είδη yoga (hatha, vinyasa, aerial, kids), καθώς και reformer pilates, Tabata, TRX, cross training και ballet cross. Υπάρχουν, επίσης, ειδικές επιλογές, όπως προγράμματα mammy-baby training και abs & hips. Το studio παρέχει προσαρμοσμένα προγράμματα προσωπικής εκγύμνασης, τα οποία λαμβάνουν υπόψη τις ιδιαίτερες ανάγκες και στόχους κάθε ατόμου, περιλαμβάνοντας και ειδικές υπηρεσίες για εγκύους ή προπόνηση με power plate. Η φιλοσοφία της εταιρείας στηρίζεται στη μεθοδικότητα και συστηματικότητα, ώστε η άσκηση να προσαρμόζεται πλήρως στις δυνατότητες των ασκουμένων, οδηγώντας στην επίτευξη των βέλτιστων αποτελεσμάτων.