Η εταιρεία Pilates NewU δραστηριοποιείται στη Βριλήσσια από το 2010, έχοντας ως δημιουργό την Αιμιλία Παπαθεοδοσίου. Εξειδικεύεται στην παροχή υπηρεσιών γύρω από τη μέθοδο Pilates, προσφέροντας ένα περιβάλλον αφιερωμένο στη φυσική αγωγή και την ευεξία. Το στούντιο διακρίνεται για τον επαγγελματισμό και την πολυετή εμπειρία των δασκάλων του, δίνοντας έμφαση στην ακρίβεια των κινήσεων και στον συντονισμό σώματος, νου και πνεύματος.
Οι προπονήσεις περιλαμβάνουν επιλογές ανάμεσα σε ομαδικά μαθήματα, όπου συμμετέχουν πέντε ή έξι άτομα, αλλά και σε ατομικές συνεδρίες που προσαρμόζονται στις προσωπικές ανάγκες του κάθε ασκούμενου. Στο πρόγραμμα ενσωματώνονται τεχνικές Matwork και Reformer, καθώς και ειδικά τμήματα με εξοπλισμό, δημιουργώντας έτσι ένα πλήρες πλάνο άσκησης. Η μέθοδος Pilates αποσκοπεί στην ενδυνάμωση των μυών, τη βελτίωση της ισορροπίας, της ευλυγισίας και της αναπνοής, αλλά και στην ορθή στάση του σώματος. Οι υπηρεσίες απευθύνονται σε άτομα κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης, με έμφαση στην ατομική βελτίωση. Οι δάσκαλοι ξεχωρίζουν για τη συνέπεια, την ακρίβεια και τον σεβασμό προς τους ασκούμενους.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 16 | 5.0 / 5 | |
| 55 | 4.9 / 5 |
