nadicenter

Το nadicenter στον Άλιμο λειτουργεί ως πολυχώρος ευεξίας και φυσικής αγωγής, εστιάζοντας στην ολιστική φροντίδα σώματος και πνεύματος. Με βασική αρχή τον σεβασμό στον μοναδικό ρυθμό κάθε ατόμου, ο χώρος παρέχει ποικιλία προγραμμάτων που αποσκοπούν στην προαγωγή της σωματικής ισορροπίας, της ενδυνάμωσης και της ψυχικής υγείας. Οι διαθέσιμες υπηρεσίες περιλαμβάνουν διαφορετικά είδη Yoga (όπως Hatha, Vinyasa, Aerial και Pregnancy Yoga), Pilates (Mat & Reformer), Functional Training, Mobility Training, καθώς και το "Be Active 50+" για άσκηση και θεραπεία σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.

Η έμπειρη και πιστοποιημένη ομάδα του nadicenter προσφέρει εξατομικευμένη καθοδήγηση και προσαρμόζει κάθε συνεδρία στις προσωπικές ανάγκες κάθε συμμετέχοντα, από αρχάριους και προχωρημένους έως άτομα με ειδικές απαιτήσεις ή περιορισμούς. Η προσαρμοσμένη αυτή προσέγγιση διακρίνει το χώρο, διασφαλίζοντας ουσιαστική πρόοδο και βελτίωση της ποιότητας ζωής, καθώς και μεγαλύτερη ανεξαρτησία στην κίνηση. Επιπλέον, στις παρεχόμενες υπηρεσίες συγκαταλέγονται και Athletic & Therapeutic Massage.