Η Curves Ρετζίκι εξειδικεύεται στην παροχή ενός ξεχωριστού προγράμματος γυμναστικής που απευθύνεται αποκλειστικά σε γυναίκες, με σκοπό την ενδυνάμωση του σώματος μέσα σε ένα υποστηρικτικό και φιλικό περιβάλλον. Μέσα σε 30 λεπτά, τα μέλη έχουν τη δυνατότητα να ολοκληρώσουν μία προπόνηση που ενσωματώνει τη μυϊκή ενδυνάμωση, αερόβια άσκηση και διατάσεις. Στην προπόνηση αυτή χρησιμοποιούνται ειδικά μηχανήματα υδραυλικής αντίστασης, κατάλληλα για διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης, καθώς η ένταση προσαρμόζεται στις δυνατότητες κάθε γυναίκας.
Η επίβλεψη από εξειδικευμένους προπονητές διασφαλίζει τη σωστή εκτέλεση των ασκήσεων και την επίτευξη των καλύτερων δυνατών αποτελεσμάτων. Ο συνδυασμός αυτών των στοιχείων συμβάλλει στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης των γυναικών. Η φιλοσοφία της Curves εστιάζει στη δημιουργία ενός προσβάσιμου και ευχάριστου χώρου άσκησης, που δεν αποθαρρύνει, δίνοντας τη δυνατότητα σε εκατομμύρια γυναίκες σε όλον τον κόσμο να βάζουν σε προτεραιότητα την υγεία τους.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 34 | 4.7 / 5 |
