Balanze.Pilates

Balanze Pilates που βρίσκεται στο Νέο Ψυχικό, αποτελεί ένα εξειδικευμένο στούντιο φυσικής αγωγής με έμφαση στη συνολική ευεξία σώματος, πνεύματος και νου. Χαρακτηρίζεται ως boutique Pilates studio, με εσωτερικούς χώρους σχεδιασμένους βάσει αρχών του Ζεν, όπου κυριαρχεί η χρήση φυσικών υλικών όπως μπαμπού, πέτρα και γυαλί, ενώ ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στη φωτεινότητα και τη θετική ατμόσφαιρα.

Η παραδοσιακή μεθοδολογία Pilates, όπως διαμορφώθηκε από τον Joseph Pilates, συνδυάζεται με νέες πρακτικές άσκησης και εξοπλισμό BASI Systems πιστοποιημένων προδιαγραφών. Το στούντιο διαθέτει άρτια εκπαιδευμένο προσωπικό το οποίο προσφέρει εξατομικευμένη υποστήριξη με σεβασμό στις ανάγκες κάθε συμμετέχοντα. Εξυπηρετούνται άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών και επιπέδων φυσικής κατάστασης, συμπεριλαμβανομένων ατόμων που έχουν τραυματισμούς, αθλητών και εγκύων γυναικών. Τα μικρά τμήματα και τα ατομικά μαθήματα Pilates Reformer και Mat συμβάλλουν στην ενδυνάμωση του σώματος, στη βελτίωση της ευελιξίας, της στάσης και της ισορροπίας, προσφέροντας συγχρόνως ανακούφιση από μυϊκούς πόνους και προάγοντας την ψυχική γαλήνη. Το στούντιο διαθέτει εύκολη πρόσβαση και άνετους χώρους στάθμευσης, στοιχεία που ενισχύουν την ευχάριστη εμπειρία των επισκεπτών.