Η Elevation Method στον Άγιο Δημήτριο αποτελεί έναν σύγχρονο και άρτια εξοπλισμένο χώρο εξειδικευμένο στην εξατομικευμένη προπόνηση και τη συνολική ευεξία. Οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να ακολουθήσουν προπόνηση σε μικρά γκρουπ, γεγονός που διευκολύνει την εξειδικευμένη καθοδήγηση και την ατομική προσαρμογή από έμπειρους προπονητές. Τα προσφερόμενα προγράμματα σχεδιάζονται έτσι ώστε να ανταποκρίνονται στις ιδιαίτερες ανάγκες και τους στόχους κάθε ατόμου, ανεξαρτήτως ηλικίας ή επιπέδου φυσικής κατάστασης.
Το φάσμα των δραστηριοτήτων περιλαμβάνει ενδυνάμωση, βελτίωση καρδιοαναπνευστικής ικανότητας, αύξηση ευλυγισίας και ελαστικότητας, διαχείριση βάρους καθώς και συνολική αναβάθμιση σωματικής και ψυχικής κατάστασης. Παράλληλα, προσφέρονται εξειδικευμένα Pilates Reformer από πιστοποιημένες δασκάλες σε περιορισμένες ομάδες, όπως και προπονήσεις ποδοσφαίρου για ερασιτέχνες και επαγγελματίες, καλύπτοντας ανάγκες παιδιών και ενηλίκων. Το προσωπικό αποτελείται από εξειδικευμένους επαγγελματίες που δίνουν έμφαση στην ποιοτική υποστήριξη σε κάθε στάδιο της προπονητικής πορείας.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 237 | 4.7 / 5 | |
| 65 | 5.0 / 5 |
