Το 20' Body Lab που βρίσκεται στο κέντρο του Αμαρουσίου προσφέρει μια σύγχρονη εμπειρία στον χώρο της φυσικής αγωγής και της ευεξίας, αξιοποιώντας την τεχνολογία Miha Bodytec. Η μέθοδος ηλεκτρομυοδιέγερσης (EMS) που εφαρμόζεται διαφέρει σημαντικά από τις τυπικές προπονήσεις, αφού ενεργοποιεί ταυτόχρονα έως και το 98% των μυϊκών ομάδων, συμπεριλαμβανομένων και των πιο δύσκολα προσβάσιμων εν τω βάθει μυϊκών ινών.
Οι συνεδρίες διαρκούν μόνο 20 λεπτά μία φορά την εβδομάδα, αποδίδοντας ορατά και μετρήσιμα αποτελέσματα συγκρίσιμα με την πολύωρη παραδοσιακή άσκηση, γεγονός που την καθιστά κατάλληλη για όσους έχουν περιορισμένο χρόνο αλλά αναζητούν σημαντικές βελτιώσεις στη φυσική τους κατάσταση. Η άσκηση μέσω Miha Bodytec έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι αυξάνει μυϊκή δύναμη, βελτιώνει θεαματικά την αντοχή, μειώνει επιλεκτικά το σωματικό λίπος, ενισχύει τον μεταβολισμό και συμβάλλει στη συνολική αναβάθμιση της απόδοσης.
Επιπλέον, η μέθοδος είναι φιλική προς τις αρθρώσεις, λόγω της μικρής καταπόνησης που απαιτείται και της βαθιάς μυϊκής ενεργοποίησης. Κάθε προπόνηση πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη εξειδικευμένου εκπαιδευτή, εξασφαλίζοντας ατομική προσέγγιση, σωστή τεχνική και μέγιστη ασφάλεια. Η συσκευή Miha Bodytec διαθέτει έγκριση FDA ως ιατρικό προϊόν, προσφέροντας αποδεδειγμένη αξιοπιστία στην επίτευξη των προσωπικών στόχων φυσικής κατάστασης και ευεξίας.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 89 | 4.8 / 5 |
