2 the point

Στο κέντρο της Αθήνας, το 2 the Point αποτελεί έναν σύγχρονο χώρο φυσικής άσκησης και ευεξίας με εξειδίκευση στη μέθοδο Pilates. Το στούντιο δίνει έμφαση σε εξατομικευμένη προσέγγιση, δημιουργώντας προγράμματα που ανταποκρίνονται στους προσωπικούς στόχους κάθε ατόμου, με πρωταρχικό μέλημα την υγεία και την ασφάλειά του. Μέσω της άσκησης Pilates, ενισχύεται η σωματική λειτουργία και η καρδιαγγειακή κατάσταση.

Το Pilates Studio, που ξεκίνησε τη δραστηριοποίησή του το 2019, προσφέρει τόσο ατομικές συνεδρίες όσο και μαθήματα σε μικρές ομάδες μέχρι πέντε ατόμων, διασφαλίζοντας εξατομικευμένη καθοδήγηση. Επιπλέον, υφίσταται η επιλογή συμμετοχής σε διαδικτυακά μαθήματα μέσω Zoom, προσφέροντας πρόσβαση και ευελιξία από απόσταση. Η υπεύθυνη του χώρου διαθέτει εμπειρία και εξειδίκευση σε σεμινάρια αποκατάστασης μυοσκελετικών παθήσεων, Pilates για εγκύους αλλά και για άτομα τρίτης ηλικίας, διασφαλίζοντας βελτίωση της συνειδητότητας και λειτουργικότητας του σώματος στην καθημερινή ζωή.