Γυμναστήριο Body Nice /Γουδή - Ζωγράφου

Γυμναστήριο Body Nice αποτελεί έναν σύγχρονο χώρο αφιερωμένο στη φυσική άσκηση στη Ζωγράφου, καλύπτοντας επίσης τις περιοχές Γουδή, Ιλίσια και Αμπελόκηπους. Στο κέντρο δίνεται έμφαση στην υγεία τόσο του σώματος όσο και του πνεύματος, προσφέροντας ισορροπία και ευεξία στην καθημερινή ζωή. Διαθέτει μοντέρνα μηχανήματα γυμναστικής που εξασφαλίζουν άνεση στην προπόνηση, χωρίς καθυστερήσεις.

Οι παρεχόμενες υπηρεσίες περιλαμβάνουν εξατομικευμένα προγράμματα personal training, θεραπευτική γυμναστική, προετοιμασία υποψηφίων για ΤΕΦΑΑ, καθώς και προγράμματα μυϊκής ενδυνάμωσης και bodybuilding. Προσφέρονται επίσης ομαδικά μαθήματα, όπως pilates, zumba, yoga και TRX. Ιδιαίτερη σημασία αποδίδεται στις διορθωτικές ασκήσεις που αφορούν τη σπονδυλική στήλη και την κινητική αποκατάσταση.

Το γυμναστήριο διαθέτει έμπειρους και εξειδικευμένους γυμναστές που παρέχουν συνεχή υποστήριξη για την επίτευξη στόχων όπως η απώλεια βάρους, η ενδυνάμωση, η βελτίωση της φυσικής κατάστασης και η ενίσχυση της συνολικής υγείας. Παράλληλα, προσφέρονται διατροφικά προγράμματα βασισμένα σε ακριβείς μετρήσεις και εξατομικευμένες οδηγίες, με σκοπό η άσκηση να ενταχθεί αρμονικά στη ζωή του κάθε ατόμου.