The Pilaters studio

Το The Pilaters studio αποτελεί ένα πρότυπο Pilates studio που εδρεύει στη Λεωφόρο Ποσειδώνος 65, στον Άλιμο. Ακολουθεί την κλασική μέθοδο Pilates, ενώ εισάγει σύγχρονες προσεγγίσεις, συμβάλλοντας στη δημιουργία ενός χώρου όπου δίνεται έμφαση στη σωστή ευθυγράμμιση, την κίνηση και την ισορροπία του σώματος. Η φιλοσοφία του stουdio στηρίζεται στην προσφορά μιας ολοκληρωμένης ολιστικής εμπειρίας άσκησης.

Τη διεύθυνση έχει αναλάβει η Κλειώ Σορανίδου, η οποία διαθέτει εκτενή εμπειρία και συνεχή επαγγελματική ανάπτυξη στον τομέα της κίνησης. Κατέχει πτυχία σε prenatal Pilates, Musculoskeletal Pilates and rehabilitation, μέθοδο Schroth για σκολίωση και clinical Pilates. Η σταθερή της προσήλωση στη δια βίου εκπαίδευση, τόσο στην Ελλάδα όσο και διεθνώς, διασφαλίζει υψηλής ποιότητας υπηρεσίες. Ο τρόπος διδασκαλίας της βασίζεται στη λεπτομέρεια, την ενσυναίσθηση και την κατανόηση, προσδίδοντας ένα εξατομικευμένο χαρακτήρα σε κάθε συνεδρία.

Το studio παρέχει ευρεία γκάμα μαθημάτων, όπως Pilates για άνδρες, Personal, Duette, Group Mat, Mix και Prenatal, καλύπτοντας διαφορετικές ανάγκες ασκούμενων. Η σημασία που δίνει στην προσωπική καθοδήγηση και την προσαρμογή των μαθημάτων ανάλογα με τα χαρακτηριστικά κάθε ατόμου αποτελεί ιδιαίτερο πλεονέκτημα. Το περιβάλλον του στούντιο υποστηρίζει τη βελτίωση της στάσης σώματος, της ευλυγισίας και της γενικής φυσικής κατάστασης.