Το Satyanandashram Hellas ιδρύθηκε το 1977 από τη Σουάμι Σιβαμούρτι και έχει ως πρωταρχικό στόχο την προώθηση της γιόγκα στην Ελλάδα. Βρίσκεται στους πρόποδες του Υμηττού, κοντά στην Αθήνα και εκτός των ορίων του Δήμου Παιανίας, λειτουργώντας ως κέντρο για τη γιόγκα και τον διαλογισμό με υποδομές για διαμονή.
Το κέντρο εξειδικεύεται στη διδασκαλία της Σατυανάντα Γιόγκα, ενός ολοκληρωμένου και διεθνώς καταξιωμένου συστήματος που ενσωματώνει παραδοσιακές αλλά και αρχαίες πρακτικές, προσαρμοσμένες στις ανάγκες της σύγχρονης ζωής. Η συγκεκριμένη μορφή γιόγκα θεωρείται αυθεντική, εστιασμένη στην επιστημονική και συστηματική προσέγγιση και στοχεύει στην ολόπλευρη ανάπτυξη της προσωπικότητας – σωματικά, νοητικά, συναισθηματικά, κοινωνικά, ψυχικά και πνευματικά.
Η μέθοδος που ακολουθεί το άσραμ διακρίνεται για τον δυναμικό και ανανεωτικό της χαρακτήρα, με έμφαση στην προσαρμοστικότητα σε άτομα κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης. Περιλαμβάνει ευρύ φάσμα ασκήσεων, όπως Satyananda Yoga Nidra®, Ajapa Japa, Antar Mouna, Chidakasha Dharana, Tattwa Shuddhi, Kriya yoga και Antar Darshan, δίνοντας έμφαση στη βιωματική πρακτική και την ενσωμάτωση των αρχών της γιόγκα στην καθημερινή ζωή. Ο χώρος διατηρεί ατμόσφαιρα γαλήνης και ενισχύει τη συνεργατικότητα και τη ζωή βάσει των γιόγκικων αξιών, προωθώντας την πνευματική καλλιέργεια και την αυτογνωσία.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 51 | 4.7 / 5 | |
| 13 | 5.0 / 5 |
