Oktana Yoga Shala

Η Oktana Yoga Shala, που βρίσκεται στην Άνδρο, έχει διαμορφώσει έναν χώρο προσηλωμένο στη γιόγκα, την ευεξία καθώς και την ανάπτυξη της ανθρώπινης σύνδεσης. Ιδρύτρια της είναι η Φλώρα Στάμου, της οποίας η μέθοδος χαρακτηρίζεται από έντονη αίσθηση γείωσης και αυθεντικότητας, επηρεασμένη βαθιά από την αγάπη της για τη φύση. Η δομή του οργανισμού επιτρέπει στους επισκέπτες να ασχοληθούν με ποικίλες πρακτικές γιόγκα, καθώς και να απολαύσουν τεχνικές καθοδηγούμενου διαλογισμού, πρακτικές χαλάρωσης και εξειδικευμένες θεραπείες ευεξίας.

Το εύρος των προσφερόμενων υπηρεσιών περιλαμβάνει Deep Tissue Massage, Sports Therapy, αποκατάσταση τραυματισμών και συμβουλευτική σχετικά με άσκηση και απόδοση, με επιστημονική καθοδήγηση του Στράτου Τσόγκα. Η Oktana Yoga Shala διακρίνεται και για την οργάνωση του Andros Yoga Festival, μιας τριήμερης συνάντησης που συνδυάζει γιόγκα, επαφή με τη φύση και ταξιδιωτικές εμπειρίες, προωθώντας τη δημιουργία κοινοτήτων. Ο χώρος ενθαρρύνει την κίνηση, την αποκατάσταση και την αναζωογόνηση, συμβάλλοντας στη σωματική και ψυχική υγεία, ενώ παρέχονται δια ζώσης αλλά και διαδικτυακά μαθήματα, προσφέροντας ευελιξία και προσβασιμότητα.