Moksha Yoga

Βασισμένη στην Παλαιόχωρα της Κρήτης, η Moksha Yoga λειτουργεί ως ένας χώρος επικεντρωμένος στη διδασκαλία αυθεντικής γιόγκα και στη συνολική ευεξία. Στο δυναμικό της περιλαμβάνονται διάφορα μαθήματα, όπως ατομικές και ομαδικές συνεδρίες γιόγκα, ηχοθεραπεία, γιόγκα νίντρα και διαλογισμός, με βασικό στόχο την ενίσχυση της σωματικής, ψυχικής και πνευματικής ισορροπίας. Οι προσφερόμενες δραστηριότητες είναι σχεδιασμένες ώστε να απευθύνονται σε όλα τα επίπεδα συμμετεχόντων.

Η φιλοσοφία της Moksha Yoga εστιάζει στη δημιουργία ενός ήρεμου και φιλόξενου περιβάλλοντος που προάγει την αυτογνωσία και την προσωπική εξέλιξη. Ξεχωρίζει για την εμπειρία που προσφέρει, διοργανώνοντας μαθήματα σε εξωτερικούς χώρους, σε τοποθεσίες της φυσικής ομορφιάς στην Παλαιόχωρα. Επιπλέον, μέσα από retreats που συνδυάζουν τη γιόγκα με τη χρήση θεραπευτικών βοτάνων της Κρήτης, υιοθετεί μια ολιστική προσέγγιση στην αναζωογόνηση και ενδυνάμωση. Δίνεται έμφαση στην αυθεντικότητα, τη συμπερίληψη και την αγάπη, με προγράμματα που καλύπτουν όλες τις ηλικιακές ομάδες και ικανότητες.