Ο Γιάννης Γκολιδάκης - Personal & Group Trainer προσφέρει επαγγελματικές υπηρεσίες ατομικής και ομαδικής προπόνησης, οι οποίες απευθύνονται σε διαφορετικές ανάγκες αθλούμενων. Με σπουδές στην Ακαδημία Γυμναστικής του Nis στη Σερβία και κατοχή μπλε ζώνης στο Brazilian Jiu-Jitsu, διαθέτει εξειδικευμένη γνώση που αξιοποιείται σε κάθε προπονητική συνεδρία.
Με αναγνώριση ως αθλητής μέσω διεθνών εμπειριών και διακρίσεων, όπως η κατάκτηση της δεύτερης θέσης στο ADCC Serbian Nationals, διακρίνεται για το υψηλό επίπεδο δέσμευσης και αριστείας. Οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν εξατομικευμένα προγράμματα, τα οποία στοχεύουν στη βελτίωση της καρδιοαναπνευστικής υγείας, της μυϊκής ενδυνάμωσης, της ευλυγισίας, στην απώλεια βάρους και προσφέρουν ειδικές μεθόδους για τον αθλητισμό αναψυχής.
Στο πλαίσιο των προγραμμάτων αυτών παρέχεται διορθωτική άσκηση για μυοσκελετικά προβλήματα καθώς και εξειδίκευση σε αθλητικές δραστηριότητες για άτομα με αναπηρία. Η διεξαγωγή των συνεδριών πραγματοποιείται σε περιοχές όπως ο Σταυρός, η Ασπροβάλτα και τα Νέα Βρασνά, με δυνατότητα πλήρους προσαρμογής όσον αφορά τη διάρκεια, την ημερομηνία, την ώρα και τον αριθμό συμμετεχόντων. Ο Γιάννης Γκολιδάκης είναι άριστος γνώστης των Ελληνικών, Αγγλικών και Σέρβικων, διευκολύνοντας την αποτελεσματική επικοινωνία σε όλες τις συνεδρίες.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 8 | 4.9 / 5 |
