Η επιχείρηση Happy fit που βρίσκεται στον Άλιμο ειδικεύεται στην παροχή προγραμμάτων φυσικής αγωγής με έμφαση στην ολιστική ανάπτυξη και την ευεξία των συμμετεχόντων. Προσφέρει ένα ευρύ φάσμα μαθημάτων τα οποία απευθύνονται τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες, δημιουργώντας ένα δομημένο περιβάλλον μάθησης και σωματικής δραστηριότητας.
Για το παιδικό κοινό, υπάρχουν τμήματα Pre-Dance για ηλικίες 3-5 ετών, Dance για παιδιά 6-12 ετών και Ρυθμικής Γυμναστικής για ηλικίες 5-14 ετών, όπου δίνεται έμφαση στην ανάπτυξη των φυσικών ικανοτήτων, στη βελτίωση της αντοχής αλλά και στην καλλιέργεια της δημιουργικότητας. Μέσα από τα συγκεκριμένα προγράμματα ενισχύονται οι κινητικές δεξιότητες και το ενδιαφέρον για τη σωματική δραστηριότητα από μικρή ηλικία.
Για τους ενήλικες προσφέρονται συνεδρίες Pilates και Ballet Workout. Το Pilates συμβάλλει στη βελτίωση της στάσης του σώματος, στον έλεγχο της αναπνοής και στην ενδυνάμωση του κορμού, παράλληλα ενισχύοντας τη δύναμη, την ευλυγισία και την κινητικότητα των αρθρώσεων. Το Ballet Workout, βασισμένο σε αρχές του κλασικού μπαλέτου, ενισχύει όλες τις μυϊκές ομάδες. Η προσοχή στη λεπτομέρεια και η συνεχής υποστήριξη προς τα μέλη αποτελούν κεντρικά χαρακτηριστικά της φιλοσοφίας του Happy fit.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 39 | 4.8 / 5 | |
| 16 | 5.0 / 5 |
