Το Γυμναστήριο Άθληση, εγκατεστημένο στη Βάρδα Ηλείας, παρέχει πολλαπλές επιλογές προγραμμάτων φυσικής άσκησης με στόχο την ενίσχυση της φυσικής κατάστασης των ασκούμενων. Στη διαθέσιμη προσφορά περιλαμβάνονται μαθήματα Pilates, τα οποία εστιάζουν στην ενδυνάμωση των μυών του κορμού και στη βελτίωση της ευλυγισίας. Παράλληλα, προσφέρονται προγράμματα Tabata, μια μορφή διαλειμματικής προπόνησης υψηλής έντασης.
Για άτομα που ενδιαφέρονται για την καρδιαγγειακή ευεξία και την αύξηση της αντοχής, το γυμναστήριο προσφέρει αεροβικές ασκήσεις. Επιπλέον, στο πρόγραμμα της δομής περιλαμβάνεται και η γυμναστική με βάρη, κατάλληλη για την ανάπτυξη της μυϊκής δύναμης. Η εκτενής σειρά προγραμμάτων που προσφέρει το Γυμναστήριο Άθληση καλύπτει διαφορετικές ανάγκες, δίνοντας τη δυνατότητα σε κάθε συμμετέχοντα να επιλέξει την άσκηση που εξυπηρετεί τους προσωπικούς του στόχους ευεξίας στην περιοχή της Βάρδας.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 9 | 4.9 / 5 | |
| top10place | 7 | 4.9 / 5 |
