Somatic

Το Somatic, που βρίσκεται στην Καλαμαριά στη διεύθυνση Ριζούντος 58, αποτελεί έναν μοντέρνο χώρο αφιερωμένο στη φυσική αγωγή με ολιστικό χαρακτήρα. Διακρίνεται για τη φιλοσοφία του να καταστήσει την άσκηση προσβάσιμη σε όλους, δημιουργώντας ένα κλίμα αποδοχής και αλληλοσεβασμού. Ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται στη σωματική έκφραση και στην ενδυνάμωση της αυτογνωσίας.

Το σώμα αντιμετωπίζεται ως ευαίσθητο μέσο συνειδητής κίνησης, με έμφαση στα μαθήματα που ενισχύουν την ευαισθητοποίηση και την αυτοσυνειδησία. Ο χώρος παρέχει πληθώρα ομαδικών και ατομικών προγραμμάτων τα οποία περιλαμβάνουν TRX, Pilates, Yoga, Functional Training, Dance Aerobic, Personal Training και Tae Kwon Do. Επιπλέον, προσφέρονται ειδικά τμήματα Somatics, Reformer, Ballet, Aikido καθώς και προγράμματα για Άσκηση & Εγκυμοσύνη και Δημιουργική Απασχόληση Γονέων με Παιδιά.

Η φιλόξενη ατμόσφαιρα συμβάλλει στη δημιουργία μιας κοινότητας με έμφαση στην υγεία του σώματος και της ψυχής. Η ξεχωριστή αυτή προσέγγιση διαφοροποιεί το Somatic και ελκύει άτομα που αναζητούν τρόπους έκφρασης μέσω της κίνησης, χωρίς περιορισμούς επιπέδου. Ο υποστηρικτικός χαρακτήρας του χώρου ενισχύει την ευεξία και την προσωπική εξέλιξη.