






Το Mind and Body Pilates Studio λειτουργεί στην Κηφισιά, επί της οδού Δροσίνη 5, και δραστηριοποιείται στην εκγύμναση μέσω Pilates στην Ελλάδα από το 2000. Το studio αναγνωρίζεται διεθνώς από την Pilates Method Alliance και διακρίνεται για την αφοσίωσή του στην παροχή υψηλού επιπέδου διδασκαλίας, προσφέροντας εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης.
Εξειδικεύεται στην ολοκληρωμένη εκπαίδευση Pilates, παρέχοντας τόσο μαθήματα όσο και επαγγελματική κατάρτιση νέων εκπαιδευτών σε συνεργασία με την Balanced Body®, κορυφαία εταιρεία στον χώρο εξοπλισμού και εκπαίδευσης Pilates παγκοσμίως. Οι υπηρεσίες που προσφέρονται περιλαμβάνουν παραδοσιακό Pilates, Gyrotonic, MOTR και ειδικά προγράμματα Pilates για τένις, αξιοποιώντας υψηλής ποιότητας εξοπλισμό Balanced Body®.
Η εξειδικευμένη ομάδα του στούντιο δημιουργεί προγράμματα που ανταποκρίνονται στις ιδιαίτερες ανάγκες των ασκούμενων, εξασφαλίζοντας ασφαλή και αποτελεσματική άσκηση. Η φιλοσοφία του επικεντρώνεται στη βελτίωση της φυσικής και νοητικής ευεξίας, συμβάλλοντας στην ενδυνάμωση, την ευλυγισία και την ισορροπία. Συστηματική συμμετοχή οδηγεί σε σημαντική πρόοδο, αναδεικνύοντας την ενσυνείδητη κίνηση και τη μεταμόρφωση του σώματος. Το studio ιδρύθηκε και διοικείται από την Άρτεμις Παπακωνσταντοπούλου, Master Trainer, συμβάλλοντας καθοριστικά στην οριοθέτηση πιστοποιημένων προτύπων Pilates στην Ελλάδα.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 10 | 4.1 / 5 | |
| 24 | 4.7 / 5 |