The Club Pilates

Η εταιρεία The Club Pilates που βρίσκεται στον Άλιμο ειδικεύεται στην παροχή υπηρεσιών Pilates υψηλού επιπέδου, διατηρώντας ως βάση τη μέθοδο Reformer του Joseph Pilates. Το πρόγραμμα του ομίλου ενσωματώνει μία σύγχρονη προσέγγιση με ομαδικό χαρακτήρα και τη χρήση εξελιγμένου εξοπλισμού, όπως Reformer, Springboard, EXO-Chair, TRX® και άλλα. Έτσι, διασφαλίζεται ότι κάθε συνεδρία αποτελεί μια ολοκληρωμένη και απαιτητική προπόνηση για ολόκληρο το σώμα, προάγοντας τη δύναμη, την ευλυγισία, την ισορροπία και τον συντονισμό.

Το προσωπικό εκπαιδευτών του The Club Pilates διαθέτει εκτεταμένη εξειδικευμένη εκπαίδευση, εξασφαλίζοντας υψηλής ποιότητας καθοδήγηση. Τα προγράμματα είναι σχεδιασμένα ώστε να καλύπτουν όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, συμπεριλαμβάνοντας προσαρμογές για άτομα με ειδικές ανάγκες. Η εταιρεία προσανατολίζεται στη βελτίωση της στάσης σώματος, την ενίσχυση του κορμού και την αποκατάσταση μυϊκών ανισορροπιών, στοχεύοντας σε έναν πιο ισορροπημένο τρόπο ζωής και στην αναζωογόνηση σώματος και πνεύματος για όλους.