Sòmamu Skg

Το Sòmamu Skg λειτουργεί ως ένα σύγχρονο κέντρο φυσικής αγωγής με έδρα την Πυλαία, εστιάζοντας στην υγεία και την ευεξία. Στις παρεχόμενες υπηρεσίες περιλαμβάνονται προγράμματα όπως Reformer Pilates, Tower Pilates, Athletic Pilates, Mat Pilates, Aerial Yoga, Yoga, Therapeutic Yoga, Strength & Conditioning, Clinical Pilates, Hot Mat Pilates, Mama to be-prenatal pilates και Personal Training, με δυνατότητα εξατομικευμένης προσαρμογής στις ανάγκες κάθε ατόμου.

Η χρήση προηγμένου εξοπλισμού διασφαλίζει ασφάλεια και αποτελεσματικότητα κατά την εκτέλεση των ασκήσεων, ενώ τα Allegro 2 Reformers μπορούν να προσαρμοστούν σε διαφορετικούς σωματότυπους και κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης, καλύπτοντας όλο το φάσμα από την αποκατάσταση έως τον πρωταθλητισμό. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στη μέθοδο Pilates ως βασικό συστατικό για τη βελτίωση της αναπνοής, την ενδυνάμωση του σώματος, την αύξηση ευλυγισίας και ευκινησίας, διευκολύνοντας τη λειτουργικότητα στην καθημερινότητα. Η συνειδητή εκτέλεση των ασκήσεων υποστηρίζει επιπλέον την ψυχική υγεία. Η ομάδα εκπαιδευτών διακρίνεται για την εξειδίκευση και το πάθος της στην προώθηση της κίνησης και οδηγεί τους συμμετέχοντες στην ανακάλυψη της δύναμης και της αρμονίας του σώματός τους.