Στη Γλυφάδα, επί της οδού Ήρας 32, το Pilates & Strength Pavlidi αποτελεί ένα στούντιο φυσικής αγωγής που δίνει έμφαση στη συνολική βελτίωση τόσο της σωματικής όσο και της πνευματικής κατάστασης. Η επιχείρηση διαθέτει ένα ευρύ φάσμα εξειδικευμένων προγραμμάτων Pilates, απευθυνόμενη σε ασκούμενους κάθε επιπέδου εμπειρίας. Το Pilates Reformer συμπεριλαμβάνεται στις υπηρεσίες, προσφέροντας μια από τις πιο διάσημες και αποδοτικές μεθόδους άσκησης με τη χρήση προσαρμοσμένου εξοπλισμού. Επίσης, το Pilates Mat εφαρμόζεται στο έδαφος, αξιοποιώντας το ίδιο το σώμα και μικρά βοηθήματα κατά την προπόνηση.
Για άτομα που επιδιώκουν μια εντονότερη προπόνηση, το Dynamic Strength Pilates ενώνει στοιχεία δύναμης, αντοχής και ισορροπίας, υποστηρίζοντας και την προσπάθεια ελέγχου του σωματικού βάρους. Παράλληλα, το πρόγραμμα "Pilates your Dance" εστιάζει στην αυτοπεποίθηση, τη βελτίωση της διάθεσης και τη σωματική σύνδεση μέσω της κίνησης. Το στούντιο ειδικεύεται επιπλέον στην ορθοσωμική μέσω των μαθημάτων Pilates Orthosomics, τα οποία στοχεύουν στη σωστή στάση και ευθυγράμμιση. Μέσα από τις παραπάνω υπηρεσίες, το Pilates & Strength Pavlidi δίνει έμφαση στην ισορροπία, τη δύναμη και τη συνολική ευεξία του αθλούμενου.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 12 | 5.0 / 5 |
