Sankalpa Yoga Center

Το Sankalpa Yoga Center που εδρεύει στο Περιστέρι δραστηριοποιείται στον χώρο της γιόγκα, προσφέροντας μια ολιστική εμπειρία με κομβική σημασία στην ασφάλεια των συμμετεχόντων και την εξατομικευμένη προσέγγιση στις ανάγκες τους. Η φιλοσοφία του κέντρου βασίζεται στη δημιουργία θετικού περιβάλλοντος, που έχει στόχο να προάγει τη συστηματική εξάσκηση της γιόγκα και να ενισχύει έναν υγιή, ισορροπημένο και συνειδητό τρόπο ζωής.

Το Sankalpa Yoga Center διαθέτει πλούσιο πρόγραμμα μαθημάτων, συμπεριλαμβανομένων των Hatha, Flow Vinyasa, Kundalini, Aerial, Restorative, Yin και Aerial Therapeutic Yoga, καθώς και Pranayama & Meditation και Kids Yoga. Τα μαθήματα αυτά επικεντρώνονται στην ενίσχυση σωματικής και πνευματικής ευεξίας, την αύξηση της ευλυγισίας, της αντοχής, την αντιμετώπιση του άγχους και την ενδυνάμωση της αυτοπεποίθησης. Η προσέγγιση από το κέντρο διακρίνεται για τη σημασία που δίνει στην ενοποίηση σώματος και πνεύματος, τη συνειδητή ζωή και την ανακάλυψη του αυθεντικού εαυτού, ενώ ξεχωρίζει για την παροχή ενός διαδρομής προς την εσωτερική ηρεμία.