Neda Yoga Shala

Η Neda Yoga Shala λειτουργεί ως ένας χώρος αφιερωμένος στην εκπαίδευση και πρακτική της γιόγκα στην περιοχή του Νέου Ψυχικού, παρέχοντας ένα ήρεμο καταφύγιο μέσα στους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας. Το κέντρο ακολουθεί μία ολιστική φιλοσοφία, εστιάζοντας σε τρεις βασικούς άξονες: την Hatha Yoga με στόχο τη σωματική και ενεργειακή ισορροπία, τη Raja Yoga για τη διαχείριση της νοητικής δραστηριότητας και την Bhakti Yoga για συναισθηματική εναρμόνιση.

Το όραμα της Neda Yoga Shala περιλαμβάνει την ενίσχυση της δυνατότητας κάθε ασκούμενου να στραφεί εσωτερικά, να κατανοήσει τον εαυτό του και να έρθει σε επαφή με την εσωτερική του ουσία. Η υλοποίηση αυτού του οράματος πραγματοποιείται μέσα από διάφορα μαθήματα, όπως Hatha, Vinyasa, Gentle Hatha, Nada Yoga, διαλογισμό και Yoga Nidra, καθώς και μέσω εξειδικευμένων σεμιναρίων και συνεδριών ηχοθεραπείας. Η προσέγγιση του κέντρου στην παράδοση της γιόγκα διακρίνεται για την πρακτικότητα και την ειλικρίνειά της, ενθαρρύνοντας την εσωτερική αναζήτηση και προσφέροντας έμπνευση για μία αυθεντική και δημιουργική ζωή, σε ένα περιβάλλον που ευνοεί την αρμονική σύνδεση του εσωτερικού και εξωτερικού κόσμου.