FITNESS TRAINING

Στο Μαρούσι, το FITNESS TRAINING παρέχει μια πλήρη εμπειρία εκγύμνασης, προσαρμοσμένη στις ατομικές ανάγκες των μελών του. Το γυμναστήριο διαθέτει εξειδικευμένο προσωπικό προπονητών και προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία προγραμμάτων, όπως Personal Training, ομαδικά μαθήματα, Pilates Reformer, CrossFit, TRX, Cardio και Online Training. Η προσέγγιση της προπόνησης επικεντρώνεται στην εκπλήρωση ποικίλων στόχων, μεταξύ των οποίων περιλαμβάνονται η βελτίωση της φυσικής κατάστασης, η ανάπτυξη μυών, η απώλεια βάρους, η σύσφιξη και η γράμμωση του σώματος.

Επιπροσθέτως, ιδιαίτερη σημασία δίνεται στην αντιμετώπιση μυοσκελετικών πόνων και στη βελτίωση της ευλυγισίας, παρέχοντας και υπηρεσίες Functional Training, Bosu Training, Kettlebells Training και Strength Training. Η φιλοσοφία του FITNESS TRAINING εστιάζει στη δημιουργία εξατομικευμένων προγραμμάτων διατροφής και άσκησης για την υποστήριξη των αθλούμενων στην επίτευξη των δικών τους στόχων με ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο. Ο χώρος είναι καθαρός και το περιβάλλον διακρίνεται για τη φιλικότητά του, ενισχύοντας τη συνέπεια και την επαγγελματική καθοδήγηση προς βέλτιστα αποτελέσματα.