Anjali Yoga with Irini

Η εταιρεία Anjali Yoga with Irini αποτελεί μια ολοκληρωμένη πρόταση στον χώρο της Yoga, με βασική της εξειδίκευση την Ashtanga Vinyasa Yoga. Το στούντιο βρίσκεται στην Παλλήνη και παρέχει τις υπηρεσίες του σε κοντινές περιοχές, όπως η Κάντζα, ο Γέρακας, τα Γλυκά Νερά και η Παιανία. Ο χώρος χαρακτηρίζεται από ένα φιλόξενο και υποστηρικτικό περιβάλλον, που βοηθά την εμβάθυνση στην πρακτική της Yoga.

Ιδιαίτερη σημασία δίνεται στην ορθή και ασφαλή εφαρμογή των στάσεων, ώστε να διασφαλίζεται η ποιότητα της εμπειρίας για κάθε συμμετέχοντα. Η διδασκαλία προσαρμόζεται στις ιδιαιτερότητες και το επίπεδο κάθε ατόμου, προσφέροντας είτε ατομικά είτε ομαδικά μαθήματα σε μικρές ομάδες. Το στούντιο φροντίζει να στηρίζει τους αρχάριους στην εξοικείωσή τους με τις θεμελιώδεις τεχνικές, ενώ ταυτόχρονα παρέχει δυνατότητες εξέλιξης για τους πιο προχωρημένους μαθητές.

Η φιλοσοφία της Anjali Yoga with Irini επικεντρώνεται στη δημιουργία μιας προσωπικής και μεθοδικής εμπειρίας Yoga, δίνοντας έμφαση στην ανάπτυξη της σωματικής ευεξίας και της ψυχικής ισορροπίας των ασκούμενων, σε ένα περιβάλλον αγάπης και σεβασμού.