Το 24 Pilates Studio βρίσκεται στην οδό Προβελέγγιου 19-21 στην Αθήνα και αποτελεί έναν μοντέρνο χώρο που επικεντρώνεται στη φυσική αγωγή και την προαγωγή της ευεξίας. Η φιλοσοφία της εταιρείας βασίζεται στην παροχή υπηρεσιών υψηλής ποιότητας, οι οποίες προσαρμόζονται στις ιδιαίτερες απαιτήσεις κάθε ατόμου, συμβάλλοντας στη βελτίωση της καθημερινής ζωής μέσω της σωματικής άσκησης.
Ο εξοπλισμός του στούντιο περιλαμβάνει πέντε Pilates Reformer κρεβάτια, προσφέροντας δυνατότητες για πολλές διαφορετικές ασκήσεις που αποσκοπούν στην ενδυνάμωση του μυϊκού συστήματος. Με την εφαρμογή της μεθόδου Pilates Reformer, οι συμμετέχοντες βελτιώνουν τη στάση του σώματός τους, αυξάνουν την ευλυγισία, ενισχύουν την ισορροπία και κατανοούν καλύτερα τις κινήσεις τους. Αυτή η μέθοδος βοηθά επίσης στην πρόληψη και διαχείριση μυοσκελετικών προβλημάτων, απευθυνόμενη σε άτομα κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης.
Τα προγράμματα πραγματοποιούνται σε μικρά τμήματα έως πέντε ατόμων, διασφαλίζοντας την εξατομικευμένη καθοδήγηση και υψηλή αποτελεσματικότητα. Επιπλέον, το Studio λειτουργεί ως χώρος συνάντησης και αλληλεπίδρασης των μελών της κοινότητας, δημιουργώντας ένα υποστηρικτικό περιβάλλον για την επίτευξη στόχων σχετικών με την ευεξία.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 14 | 5.0 / 5 |
