Το κέντρο 20 Minutes Fitness Θεσσαλονίκη - Εύοσμος (Miha Bodytec) βρίσκεται στη Θεσσαλονίκη, στην περιοχή του Ευόσμου, και ειδικεύεται σε μια καινοτόμα μέθοδο φυσικής αγωγής με χρήση της τεχνολογίας ηλεκτρομυοδιέγερσης (EMS) μέσω του συστήματος Miha Bodytec. Η προσέγγιση αυτή επιτρέπει τη μεγάλη εξοικονόμηση χρόνου, καθώς μια προπόνηση διάρκειας 20 λεπτών την εβδομάδα ισοδυναμεί με περίπου τρεις ώρες παραδοσιακής άσκησης.
Η αποτελεσματικότητα του προγράμματος οφείλεται στην ικανότητα ταυτόχρονης ενεργοποίησης όλων των μυϊκών ομάδων, όπου οι ηλεκτρικοί παλμοί εισχωρούν σε βάθος, προσφέροντας έως και 95% ενεργοποίηση των μυϊκών ινών, έναντι του 55% που επιτυγχάνεται με κλασική προπόνηση. Το Miha Bodytec υποστηρίζεται από επιστημονικές μελέτες και διαθέτει ιατρική πιστοποίηση, γεγονός που εξασφαλίζει υψηλά επίπεδα ασφαλείας και αποτελεσματικότητας χωρίς πίεση στις αρθρώσεις.
Η 20 Minutes Fitness παρέχει εξατομικευμένη υποστήριξη από έμπειρους προπονητές, οι οποίοι προσαρμόζουν τις συνεδρίες στα ατομικά χαρακτηριστικά και τους στόχους των συμμετεχόντων μέσα σε ένα σύγχρονο και προσεγμένο περιβάλλον. Το κέντρο ενδείκνυται για όσους επιδιώκουν αποδοτική απώλεια λίπους, ενίσχυση της μυϊκής δύναμης και σύσφιξη σε σύντομο χρονικό διάστημα.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 94 | 5.0 / 5 |
