Breath Ems Studio By Miha Bodytec

Το Breath EMS Studio by Miha Bodytec με έδρα το Μαρκόπουλο υιοθετεί μια πρωτοποριακή μέθοδο φυσικής αγωγής μέσω της ηλεκτρομυοδιέγερσης (EMS), αξιοποιώντας τη σύγχρονη τεχνολογία Miha Bodytec. Εστιάζει σε ολοκληρωμένες ασκήσεις σώματος, καλύπτοντας έως και το 90% των μυϊκών ινών, περιλαμβανομένων των βαθύτερων μυών, μέσα σε συνεδρίες διάρκειας 20 λεπτών. Αυτή η προσέγγιση στη μυϊκή ενδυνάμωση ανταποκρίνεται ιδιαίτερα στις ανάγκες όσων έχουν περιορισμένο διαθέσιμο χρόνο αλλά αποζητούν σημαντικά αποτελέσματα σχετικά με τη φυσική τους κατάσταση.

Ο εξοπλισμός και η διαμόρφωση του στούντιο εστιάζουν στην παροχή ασφαλούς και υψηλής ποιότητας προπόνησης, αποτρέποντας πιθανούς τραυματισμούς. Η μέθοδος EMS, χωρίς χρήση βαρών και επιβάρυνση αρθρώσεων, θεωρείται κατάλληλη για άτομα διαφόρων ηλικιών και επιπέδων φυσικής κατάστασης. Οι συνεδρίες προσαρμόζονται εξατομικευμένα βάσει των αναγκών του κάθε ασκούμενου υπό την καθοδήγηση εξειδικευμένου προσωπικού. Τα αποτελέσματα περιλαμβάνουν αύξηση της μυϊκής δύναμης, ενίσχυση της σύσφιξης, μείωση λίπους και συνολική τόνωση, διαμορφώνοντας έτσι μια πλήρη εμπειρία ευεξίας.