Το κέντρο φυσικής αγωγής Ασπίδα Gym Karate εδρεύει στα Άνω Πατήσια της Αθήνας, στην οδό Αγίου Αντωνίου 7, και ειδικεύεται στην παροχή υπηρεσιών που αφορούν την ανάπτυξη και αναβάθμιση της φυσικής κατάστασης. Η εξειδίκευση εντοπίζεται στις πολεμικές τέχνες, κυρίως στο Shotokan Karate, ενώ παρέχεται συστηματική εκπαίδευση σε διάφορες ηλικίες, με ιδιαίτερη μέριμνα για τμήματα παιδιών.
Εκτός από πολεμικές τέχνες, η Ασπίδα προσφέρει πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο και πληθώρα προγραμμάτων άσκησης, όπως Yoga, Pilates, Zumba και αεροβική γυμναστική. Εξειδικευμένα μαθήματα Power Plate, Cardio Fitness και Functional Training είναι επίσης μέρος των υπηρεσιών, με στόχο την ενδυνάμωση και σύσφιξη μέσω χρήσης βαρών, μπαρών, λάστιχων και μπαλών.
Το κέντρο διακρίνεται για την ευκολία πρόσβασης, αφού απέχει μόλις δύο λεπτά περπατώντας από τον σταθμό Η.Σ.Α.Π Άνω Πατήσια, διευκολύνοντας κατοίκους των πλησιέστερων περιοχών. Παρέχει εξατομικευμένα προγράμματα για ενήλικες και ηλικιωμένους, δίνοντας έμφαση στη συμμετοχή όλων στη σωματική δραστηριότητα και ευεξία.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 43 | 4.6 / 5 |
