Η εταιρεία 20' Body Lab- Miha Bodytec, που βρίσκεται στο Μαρούσι, ειδικεύεται στην παροχή προηγμένων προγραμμάτων εκγύμνασης με τη χρήση της τεχνολογίας ηλεκτρομυοδιέγερσης (EMS) Miha Bodytec. Η μέθοδος αυτή ενεργοποιεί σχεδόν όλες τις μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα, συμπεριλαμβανομένων και των βαθύτερων μυών, προσφέροντας συνολική σωματική άσκηση σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Κάθε προπόνηση διαρκεί μόλις 20 λεπτά εβδομαδιαίως και αποδίδει αποτελέσματα αντίστοιχα με εκείνα μιας πολύωρης παραδοσιακής γυμναστικής, αποτελώντας λύση για άτομα με περιορισμένο χρόνο. Η τεχνολογία Miha Bodytec προσφέρει άμεσα και μετρήσιμα οφέλη, όπως αύξηση μυϊκής δύναμης και μάζας, μείωση λίπους, βελτίωση της σύσφιξης και μεταβολικής δραστηριότητας. Παράλληλα, συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας και μειώνει πόνους στη μέση, στην πλάτη και στις αρθρώσεις. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται υπό την καθοδήγηση εξειδικευμένων εκπαιδευτών, διασφαλίζοντας ασφαλείς συνθήκες και βασίζονται σε επιστημονική τεκμηρίωση.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 89 | 4.8 / 5 |
