Το Studio Pilates - Marios, που βρίσκεται στην Πεύκη, διαθέτει έναν χώρο προσαρμοσμένο στις αρχές της ολιστικής μεθόδου Pilates. Στο κέντρο αυτό, οι συμμετέχοντες γνωρίζουν τη σημασία της συγκεκριμένης άσκησης, η οποία ενισχύει τον μυϊκό "πυρήνα", προάγει τη σωστή στάση του σώματος και αυξάνει την ευλυγισία. Με συστηματική και προσεκτική εκπαίδευση, επιτυγχάνεται ισορροπημένη μυϊκή ανάπτυξη και βελτιώνεται ο συντονισμός των κινήσεων.
Το Pilates επιδιώκει να μειώσει ή να ανακουφίσει πόνους, ιδιαίτερα στη μέση και τον αυχένα, προάγοντας τη συνολική σωματική και ψυχική ευεξία. Ο χώρος του Studio Pilates χαρακτηρίζεται από ήρεμη και υποστηρικτική ατμόσφαιρα, η οποία διευκολύνει την επίτευξη προσωπικών στόχων ατόμων κάθε ηλικίας ή φυσικής κατάστασης. Παρέχονται οι κατάλληλες συνθήκες για την ενίσχυση της υγείας, μέσα από ένα πρόγραμμα που σέβεται το σώμα και υποστηρίζει μια ισορροπημένη καθημερινότητα.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 7 | 5.0 / 5 |
