Square One Gym

Το Square One Gym βρίσκεται στο Ηράκλειο Κρήτης και λειτουργεί ως ένα σύγχρονο γυμναστήριο αφιερωμένο στην προώθηση της σωματικής ευεξίας και αθλητικής απόδοσης. Διαθέτει ποικιλία υπηρεσιών, όπως προγράμματα Cross/Strength Training, εξατομικευμένης προπόνησης (Personal Training) με συγκεκριμένους στόχους, καθώς και ασκήσεις Cardio. Ειδική σημασία δίνεται σε υπηρεσίες αποκατάστασης και ευεξίας μέσω του τμήματος "Reborn", όπου παρέχονται μεταξύ άλλων σάουνα, κρυοθεραπεία και πρεσοθεραπεία, προσφέροντας μια πλήρη εμπειρία ανάκτησης των μυών και αναζωογόνησης.

Ο χώρος χαρακτηρίζεται από υψηλά στάνταρ καθαριότητας και επαγγελματισμού, περιλαμβάνοντας προσωπικά ντουλαπιάκια, ατομικά σπρέι απολύμανσης για κάθε προπόνηση, δάπεδο από ανακυκλωμένο υλικό με οικολογικό χαρακτήρα και τακτική απολύμανση. Το personal training υλοποιείται με έμφαση στη διδασκαλία και την εκμάθηση του ασκούμενου μέσα από εξειδικευμένα και προσαρμοσμένα προγράμματα, με στόχο την επίτευξη βέλτιστων αποτελεσμάτων.