My Pilates Studio

Το My Pilates Studio βρίσκεται στην Κοζάνη και λειτουργεί ως εξειδικευμένος χώρος φυσικής αγωγής με κύρια εστίαση στην εξατομικευμένη προπόνηση Pilates. Από το Μάιο του 2011, στεγάζεται στην οδό Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 7, προσφέροντας ένα φιλικό και οικείο περιβάλλον, διακρινόμενο από τα μεγάλα γυμναστήρια της πόλης.

Η φιλοσοφία της εταιρείας στηρίζεται στη συνεχή επίβλεψη κάθε ασκούμενου από έμπειρους εκπαιδευτές, επιδιώκοντας άμεσα και εμφανή αποτελέσματα. Ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται στον σεβασμό του χρόνου των συμμετεχόντων, με εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης χωρίς περιττές ασκήσεις. Οι ασκούμενοι αναπτύσσουν δύναμη, ευλυγισία και ισορροπία και εκπαιδεύονται στη σημασία της σταθερότητας και του ελέγχου του σώματος. Η διδασκαλία πραγματοποιείται από πτυχιούχο φυσικής αγωγής με εξειδίκευση στο Pilates, προσφέροντας υπηρεσίες υψηλού επιπέδου με στόχο την καλυτέρευση της στάσης του σώματος και την ενδυνάμωση του κορμού.