My Active Training

Η εταιρεία My Active Training αποτελεί έναν χώρο που εξειδικεύεται στη φυσική αγωγή και εδρεύει στα Βριλήσσια. Η δημιουργία της είχε ως σκοπό να ενισχύσει την ενσωμάτωση της άσκησης στην καθημερινότητα, με έμφαση στη διαμόρφωση υγιεινών και διαρκών συνηθειών. Το γυμναστήριο προσφέρει πλήρη προγράμματα προπόνησης, τα οποία στόχο έχουν να ενδυναμώσουν τόσο το μυοσκελετικό σύστημα όσο και την καρδιοαναπνευστική αντοχή.

Ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό της My Active Training είναι τα μικρά τμήματα, τα οποία δεν ξεπερνούν τους εννέα συμμετέχοντες, εξασφαλίζοντας έτσι εξατομικευμένη προσοχή και υψηλή αποτελεσματικότητα στα προγράμματα. Στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο προσφέρονται εσωτερικές και εξωτερικές εγκαταστάσεις γυμναστικής, γνωστές και ως Open-Air Gym, καλύπτοντας τις ανάγκες άσκησης οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου. Η εταιρεία υιοθετεί μια φιλοσοφία που δίνει έμφαση στην ευχάριστη ατμόσφαιρα και την έμπνευση, καθιστώντας την άσκηση βασικό στοιχείο για μακροπρόθεσμη επιτυχία, και υποστηρίζοντας όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης. Πυρήνας της φιλοσοφίας παραμένει η ενδυνάμωση, η βελτίωση της φυσικής κατάστασης και η επίτευξη προσωπικών στόχων των μελών.