Modern Yogi - Nafplio

Το Modern Yogi Nafplio ιδρύθηκε το καλοκαίρι του 2023 και δραστηριοποιείται στη διδασκαλία της γιόγκα, συνδυάζοντας παραδοσιακές τεχνικές με σύγχρονες προσεγγίσεις στην πόλη του Ναυπλίου. Το στούντιο βρίσκεται στη Φλέσσα 5 και ξεχωρίζει για τη μεσογειακή διακόσμηση, καθώς και για την αμφιθεατρική θέα στον καταπράσινο κήπο και το επιβλητικό κάστρο του Παλαμηδιού, γεγονός που το καθιστά έναν από τους πλέον εντυπωσιακούς χώρους στη χώρα.

Η σχολή δίνει τη δυνατότητα συμμετοχής σε ατομικά και ομαδικά μαθήματα γιόγκα, που πραγματοποιούνται τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά, με προγράμματα προσαρμοσμένα σε κάθε επίπεδο εμπειρίας και ηλικίας. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει επιλογές όπως Ashtanga, Mysore, Vinyasa, Yin Yoga, Aerial Yoga, Yoga Silver και Pilates Core Flow. Στόχος των μαθημάτων είναι η αρμονία σώματος και πνεύματος, με έμφαση στη μοναδικότητα κάθε ασκούμενου. Πέρα από τα μαθήματα στο στούντιο, το Modern Yogi Nafplio διοργανώνει υπαίθριες δραστηριότητες στη φύση όπως πεζοπορία και αναρρίχηση, αλλά και retreats και εργαστήρια, εμπλουτίζοντας έτσι την εμπειρία των συμμετεχόντων στην περιοχή του Ναυπλίου.