Το House of Pilates αποτελεί έναν χώρο αφιερωμένο στη φυσική αγωγή και την ευεξία, που βρίσκεται στο Περιστέρι, στην οδό Χρυσοστόμου Σμύρνης 5. Το στούντιο εξειδικεύεται στην παροχή εξατομικευμένων μαθημάτων Pilates έχοντας στο πρόγραμμά του τόσο Pilates Equipment και Pilates Mat, όσο και Prenatal Pilates και Yoga, σε ένα περιβάλλον δομημένο με επαγγελματισμό και μέριμνα για την ποιότητα.
Η διδακτική ομάδα απαρτίζεται από έμπειρους και καταρτισμένους εκπαιδευτές, οι οποίοι εργάζονται σε μικρές ομάδες ώστε να παρέχουν συνεχή καθοδήγηση και ουσιαστική υποστήριξη σε κάθε συμμετέχοντα. Κάθε πρόγραμμα διαμορφώνεται λαμβάνοντας υπόψη τις προσωπικές ανάγκες και στόχους των ασκούμενων, προωθώντας τη δύναμη, την ευλυγισία, την ισορροπία και τη σωστή στάση σώματος.
Εκτός από τη φυσική άσκηση, ο χώρος προσφέρει και ένα περιβάλλον που συμβάλλει στην πνευματική ανανέωση, καθιστώντας τη γυμναστική μια εμπειρία συνολικής ευεξίας για σώμα και πνεύμα. Εστιάζει στον συνδυασμό κίνησης και χαλάρωσης, δίνοντας έμφαση στη δημιουργία ενός δυνατού και εύκαμπτου σώματος σε ζεστό και φιλόξενο πλαίσιο.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 44 | 5.0 / 5 |
