Fit to The Core

Βρίσκεται στο κέντρο του Ηρακλείου, στην οδό Ηρακλή 61, όπου η Fit to The Core λειτουργεί ως χώρος αφιερωμένος στη φυσική αγωγή και στην προώθηση της ευεξίας. Η εταιρεία διαθέτει μακροχρόνια εμπειρία και εξειδίκευση, προσφέροντας εξατομικευμένα προγράμματα Pilates που απευθύνονται σε άτομα κάθε ηλικίας και επιπέδου φυσικής κατάστασης, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην προσωπική καθοδήγηση και στην ολιστική φροντίδα σώματος και πνεύματος.

Η μέθοδος που ακολουθεί η Fit to The Core ξεχωρίζει, χάρη στη βαθιά γνώση και εμπειρία της δημιουργού της, η οποία με πολυετή ενασχόληση βοηθά ανθρώπους στην αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς, τοκετό ή χειρουργικές επεμβάσεις. Παρέχεται εξειδικευμένη υποστήριξη σε όσους αντιμετωπίζουν καταστάσεις όπως αρθρίτιδα, οστεοπόρωση, εκφυλιστικές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, αλλά και σε περιπτώσεις εμμηνόπαυσης ή χαμηλής αυτοεκτίμησης. Επιπρόσθετα, προσφέρονται προγράμματα ενδυνάμωσης και κινητοποίησης για συγκεκριμένα αθλήματα, μεταξύ των οποίων το γκολφ και το σκι.

Τα μαθήματα Pilates διακρίνονται για τη μοναδικότητά τους, καθώς αποφεύγονται οι επαναλαμβανόμενες ρουτίνες, διατηρώντας το επίπεδο ενδιαφέροντος υψηλό. Προσφέρεται δυνατότητα επιλογής ανάμεσα σε δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες, όπως επίσης και προγράμματα για οικιακή άσκηση, δίνοντας έτσι ευελιξία στους πελάτες σύμφωνα με τον τρόπο ζωής τους. Η προσέγγιση της εταιρείας εστιάζει στην προσφορά των πλεονεκτημάτων της ευεξίας στον προσωπικό χώρο και χρόνο κάθε ατόμου, προάγοντας την υιοθέτηση μιας υγιούς και ισορροπημένης καθημερινότητας.