Fitness in 20 Miha bodytec Νέα Φιλαδέλφεια

Η εταιρεία Fitness in 20 ακολουθεί μια πρωτοποριακή προσέγγιση στη φυσική αγωγή, προσφέροντας προπόνηση EMS (Electrical Muscle Stimulation) Miha Bodytec, η οποία αποτελεί μια ιδιαίτερα αποδοτική μέθοδο γυμναστικής. Η τεχνολογία αυτή επιτρέπει την ενεργοποίηση άνω του 90% των μυών του σώματος ταυτόχρονα, ακόμη και των βαθύτερων στιβάδων, μέσα σε διάστημα μόλις 20 λεπτών εβδομαδιαίως. Η συγκεκριμένη διάρκεια της συνεδρίας σημαίνει ότι μπορεί να προσφέρει αποτελέσματα αντίστοιχα με 4-5 ώρες συμβατικής άσκησης, προσφέροντας σημαντικό όφελος χρόνου.

Οι συνεδρίες Miha Bodytec θεωρούνται κατάλληλες για πολλούς στόχους, όπως η έντονη καύση λίπους, η μείωση σωματικού βάρους, η μυϊκή ενδυνάμωση, η σύσφιξη, καθώς και η συνολική βελτίωση φυσικής κατάστασης και σώματος. Η μέθοδος ενισχύει τον μεταβολισμό και συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. Ένα βασικό χαρακτηριστικό του συστήματος αποτελεί η ασφαλής χρήση του, χωρίς επιβάρυνση των αρθρώσεων και με μείωση πιθανότητας τραυματισμών, ενώ προσφέρει στήριξη σε άτομα με πόνους στη μέση ή την πλάτη. Οι προπονήσεις λαμβάνουν χώρα υπό επίβλεψη πιστοποιημένων προπονητών, εξασφαλίζοντας ορθότητα και ασφάλεια, ενώ η αποτελεσματικότητα έχει τεκμηριωθεί από πληθώρα επιστημονικών ερευνών.