Equinox Training

Το Equinox Training λειτουργεί στη Νέα Ιωνία ως ένα σύγχρονο κέντρο φυσικής αγωγής, προσφέροντας εξατομικευμένες υπηρεσίες με σκοπό την επίτευξη στόχων που σχετίζονται με την ευεξία και την βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Η ομάδα του, αποτελούμενη από ειδικούς στον τομέα, διασφαλίζει ότι κάθε πρόγραμμα είναι προσαρμοσμένο στις ειδικές ανάγκες και το επίπεδο κάθε ασκούμενου, δίνοντας έμφαση στην ποιότητα και τη σωστή δομή.

Οι κύριες υπηρεσίες περιλαμβάνουν εντατική προσωπική προπόνηση (Personal Training), καθώς και λειτουργικά προγράμματα που διεξάγονται σε μικρές ομάδες, προσφέροντας εξατομικευμένη προσοχή στους συμμετέχοντες. Εξειδικευμένα προγράμματα εστιάζουν μεταξύ άλλων στην απώλεια λίπους, την ενδυνάμωση, την αποκατάσταση από τραυματισμούς, και περιλαμβάνουν διατροφική καθοδήγηση, καθώς και ασκήσεις με μεθόδους όπως TRX, Pilates και γυμναστική με βάρη.

Ένα σημαντικό πλεονέκτημα της Equinox Training είναι η συνεργασία με ορθοπεδικό και φυσικοθεραπευτή, προσφέροντας ολιστική κάλυψη της υγείας και ασφαλή υποστήριξη για πλήρη αποκατάσταση. Η έμφαση στην εξειδίκευση και την ποιότητα συμβάλλει στην αξιοπιστία του κέντρου.